火の星座と健康・ダイエット

夏は花火やお祭り、ビアガーデン、夏休み・・・と

普段と違う楽しみがある方も多いのではないでしょうか。

・・・で、ついつい食べ過ぎたり。

飲みすぎたり。

流行りの「夏休み　実家あるある」なんかでも

実家に帰るとおばあちゃんが無限ループで食べ物をすすめてくるとか。

気づけば体重も増加しがちな夏。

そんな体重の増え方やダイエットも星座に関係あるのか・・・

ちょっと疑問に思い、春海先生に聞いてみました。

体質によるものだから人それぞれだけど、

傾向はあるよ。と。

ふむふむ。

ではその傾向を・・・と聞かせてもらいました。

体質は、西洋占星術にしろ、インド占星術にしろ、月の星座に分かりやすく現れます。

そして、星座は火・地・風・水の星座に分類できます。この火・地・風・水の４分類のことをエレメントと呼んでいます。

今回はまず、月星座が火のエレメントの場合。

火の星座は牡羊座・獅子座・射手座

火のエネルギーは力強く、花火がほとばしるような勢い・今この瞬間に湧き上がってくる情熱、上昇気流のような積極性が特徴的です。

火の星座の中でも月が牡羊座に入っていると筋肉太りしやすい傾向があります。それだけ、筋肉や骨格が発達しやすい体質を持っているのでスポーツマン、運動選手に多いようです。

その一方で、牡羊座は筋肉や骨の疾患からの問題が生じやすいとも言えます。具体的には、突発的な怪我や事故などに遭遇しやすく、しかも、上半身、特に頭や顔のトラブルとして出てくる場合があります。

また、熱病、炎症性の病気、頭痛、高血圧に罹りやすので、カッとなって頭に血が上らないように注意が必要です。

基本的には、目覚めが良く、寝付きも悪くない人が多いです。

しかし、身体の酷使によるストレスや睡眠不足は一番の大敵となるでしょう。一旦、不眠症になると、眠りが浅くなりやすい面が出てきます。

赤色に関連付けられる長所を持っている一方で、それが短所、弱点としても出やすいため、血液（鉄分）の不足には気を付けることが大切です。牡羊座は鉄にも関連しているからです。

血の巡りの悪さは、肌のトラブルや目の下のくまなどとして表れやすいでしょう。

率直で外向的な性格を活かし、行動派タイプとして生きるのが健康増進にとって最善の道となります。

イライラや喜怒哀楽などの感情は単刀直入に表現しますが、後に尾を引きません。そのため、ストレスを溜めこむことで身体を壊すような性格にはなり難いようです。むしろ、その場で内面の膿みを出し切ってしまった方が、心身のコンディションを正常に維持できるタイプです。

ちなみにaoは火の星座なのですが。

何かむくみ解消の方法は・・・・と聞いてみたところ

代謝を良くするためにも、筋肉をバランス良くしっかりとつけるよう定期的に運動しなさい。

・・・はい。そうですよね。

代謝が悪くなってむくみ太りしないよう気をつけます。

そして、火の星座の中でも、一番目立っているのが獅子座です。

獅子座に月を持つ人は、王様、女王様のような風格を備えていたり、華やかさと堂々とした威厳を感じさせることが多いです。脚光を浴びたり、注目されるのが大好きな性格で、何事も大きいとかゴージャスなことを好みます。それが身体の特徴となっている場合も多く、唇は血色が良く赤々としていて、目力があり、瞳が大きいでしょう。はっきりとした顔立ちと、どっしりとした強い身体や懐の広さを感じさせる派手な雰囲気が特徴的です。胴体が引き締まっていて、背中の線が美しく、強い骨格をしています。喜怒哀楽は激しいけれども、無邪気さや陽気さにあふれています。体力を過信して無理をすると、心臓の疾患や高血圧、背中の痛みに悩まされやすいでしょう。脂質分の多い食べ物に目がなかったり、豪華な食べ物に固執していると、いったん太ると元に戻りにくい傾向があります。一見、質素でも高品質の食材を選ぶこと、対人関係に限らず、自然界を含めた周囲全体と調和する利他愛に満ちた生き方がダイエットの目標達成につながります。

また、射手座に月を持つ人は、豊かな表情と、若々しい容姿、健康そうな肌と遠くを見るような眼差しが特徴的です。歳を取るにつれて、身体全体にボリューム感が加わってくるでしょう。知的で哲学的な面と快活でざっくばらんな雰囲気の両方を兼ね備えています。一般に肩幅が広く、背が高かったり、足が長かったりとスポーツや野外活動に適性がある人も多いでしょう。身長が上に伸びて「体つきの長さ」が際立つ人と、肉付きが横に広がって「体つきの太さ」が際立つ人にはっきりと分かれます。股関節や臀部、大腿部に症状が出やすく、歩行に伴う身体トラブルあるいは坐骨神経痛には注意するべきです。暴飲暴食による肝機能障害には気を付けてください。肝臓が健全な身体の源となり、ダイエットを成功させる鍵を握っています。